ΑΓΩΓΗ ΥΓΕΙΑΣ – 3ο Γυμνάσιο Λαμίας http://3gymlamias.gr ΔΔΕ ΦΘΙΩΤΙΔΑΣ Sun, 22 Jan 2017 16:21:06 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.5.6 http://3gymlamias.gr/wp-content/uploads/2018/01/cropped-3_gymnasio_lamias-32x32.png ΑΓΩΓΗ ΥΓΕΙΑΣ – 3ο Γυμνάσιο Λαμίας http://3gymlamias.gr 32 32 177163306 Οι 30 νέοι μικροί “διασώστες” του 3ου Γυμνασίου Λαμίας http://3gymlamias.gr/%ce%bf%ce%b9-30-%ce%bd%ce%ad%ce%bf%ce%b9-%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%81%ce%bf%ce%af-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%83%cf%8e%cf%83%cf%84%ce%b5%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-3%ce%bf%cf%85-%ce%b3%cf%85%ce%bc%ce%bd%ce%b1/ Sun, 03 Apr 2016 16:10:04 +0000 http://3gymlamias.gr/?p=3463 Οι μαθητές και μαθήτριες της Γεωμυθολογικής Περιβαλλοντικής Ομάδας του 3ου Γυμνασίου Λαμίας επισκέφθηκαν την Πέμπτη 31 Μαρτίου 2016 το ΕΚΑΒ Λαμίας, προκειμένου να εκπαιδευτούν στην παροχή πρώτων βοηθειών (ΚΑΡΠΑ), στα πλαίσια της διαθεματικής προσέγγισης του εν λόγω προγράμματος (διαθεματικός άξονας “Αγωγή Υγείας”, υπεύθ. καθηγητής-συνεργάτης: Παπίστας Φώτιος).

Οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν το θεωρητικό μέρος της κατάρτισης, αλλά και να προχωρήσουν σε πρακτική-βιωματική προσέγγιση μέσα από τη δραματοποίηση και την ενεργοποίηση ρόλων.

Επί τη ευκαιρία θέλουμε ακόμα μια φορά να ευχαριστήσουμε θερμά το προσωπικό του ΕΚΑΒ Λαμίας που ανταποκρίθηκε και φέτος στο αίτημά μας, για την άρτια φιλοξενία, την οργάνωση και την εκπαίδευση των μαθητών μας στις εγκαταστάσεις του.

Ακολουθούν videos και φωτογραφίες.

Εισαγωγή – σενάριο

Οι στόχοι της εκπαίδευσης στην ΚΑΡΠΑ

Θεωρητικό μέρος
Μέρος Α΄

Μέρος Β΄

Μέρος Γ΄

Μέρος Δ΄

Μέρος Ε΄

Μέρος ΣΤ΄

Από το πρακτικό μέρος

]]> 3463 Εκδόθηκαν τα επίσημα πρακτικά του 1ου Πανελλήνιου Συνεδρίου Εκπαιδευτικής Καινοτομίας, στο οποίο επιλέχθηκε να συμμετάσχει το 3ο Γυμνάσιο Λαμίας http://3gymlamias.gr/%ce%b5%ce%ba%ce%b4%cf%8c%ce%b8%ce%b7%ce%ba%ce%b1%ce%bd-%cf%84%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%af%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%ba%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%84%ce%bf%cf%85-1%ce%bf%cf%85-%cf%80/ Tue, 03 Nov 2015 08:00:37 +0000 http://3gymlamias.gr/?p=2676 Εκδόθηκαν τα επίσημα πρακτικά του 1ου Πανελλήνιου Συνεδρίου Εκπαιδευτικής Καινοτομίας, που έγινε στις 23, 24 και 25 Οκτωβρίου 2015 στη Λάρισα υπό την αιγίδα του Υπουργείου Πολιτισμού, Παιδείας και Θρησκευμάτων.

Πρόκειται για 3 τόμους (πάνω από 3.000 σελίδες) και υπάρχει ένας αριθμός ISBN για το σύνολο των πρακτικών και ένας δεύτερος αριθμός ISBN για το κάθε τόμο χωριστά. Όπως σημειώνεται  στο ενημερωτικό από την Οργανωτική Επιτροπή του συνεδρίου, “Το επίπεδο των 310 εργασιών που παρουσιάστηκαν κατά τη διάρκεια του συνεδρίου αξιολογήθηκε ως αρκετά υψηλό“.

Στον 3ο τόμο, θεματική ενότητα “Εκαίδευση και Σχολικές Δραστηριότητες” στη σελίδα 144, θα δείτε το concept του Προγράμματος του 3ου Γυμνασίου Λαμίας.

]]> 2676 Πρόγραμμα του 3ου Γυμνασίου Λαμίας θα παρουσιαστεί στο 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Εκπαιδευτικής Καινοτομίας http://3gymlamias.gr/%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-3%ce%bf%cf%85-%ce%b3%cf%85%ce%bc%ce%bd%ce%b1%cf%83%ce%af%ce%bf%cf%85-%ce%bb%ce%b1%ce%bc%ce%af%ce%b1%cf%82-%ce%b8%ce%b1-%cf%80/ Thu, 03 Sep 2015 11:59:41 +0000 http://3gymlamias.gr/?p=1760 Στα πλαίσια του Προγράμματος Αγωγής Υγείας του σχολικού έτους 2014-2015 εκπονήθηκε από τους καθηγητές του σχολείου μας κ.κ. Παπίστα Φώτιο και Γατή Απόστολο η διαθεματική βιωματική δράση “Αγαπώ τη θάλασσα. Κολυμπώ με ασφάλεια”, η οποία αξιολογήθηκε από επιστημονική επιτροπή και έλαβε έγκριση παρουσίασης στο 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Εκπαιδευτικής Καινοτομίας που θα πραγματοποιηθεί στις 23, 24 και 25 Οκτωβρίου 2015 στη Λάρισα υπό την αιγίδα του Υπουργείου Πολιτισμού, Παιδείας και Θρησκευμάτων. Κατατέθηκαν περισσότερες από 400 εργασίες (πλήρες κείμενο) που καλύπτουν όλο το φάσμα των θεματικών ενοτήτων του συνεδρίου και θετική κρίση έλαβε περίπου το 75% των εργασιών.

Η διάκριση αυτή είναι ταυτόχρονα η επιβράβευση των μαθητών και μαθητριών του γυμνασίου μας που συμμετείχαν στο συγκεκριμένο πρόγραμμα και συνέβαλαν τα μέγιστα για την επιτυχή ολοκλήρωσή του, διαθέτοντας αφειδώς τον ελεύθερο χρόνο τους (πολλά μέρη της βιωματικής δράσης για την απόκτηση δεξιοτήτων ελάμβαναν χώρα τα Σάββατα).

]]> 1760 “Αγαπώ τη θάλασσα – Κολυμπώ με ασφάλεια” http://3gymlamias.gr/%ce%b1%ce%b3%ce%b1%cf%80%cf%8e-%cf%84%ce%b7-%ce%b8%ce%ac%ce%bb%ce%b1%cf%83%cf%83%ce%b1-%ce%ba%ce%bf%ce%bb%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%8e-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%cf%83%cf%86%ce%ac%ce%bb%ce%b5%ce%b9%ce%b1/ Tue, 19 May 2015 14:10:49 +0000 http://3gymlamias.gr/?p=1559 Ολοκληρώθηκε το πρόγραμμα Αγωγής Υγείας του 3ου Γυμνασίου Λαμίας. Υπεύθυνοι του προγράμματος ήταν οι κ. Παπίστας Φώτης (MSc) και Γατής Απόστολος (MEd).

Το πρόγραμμα ήταν πολυμορφικό και περιελάμβανε την απόκτηση δεξιοτήτων ασφαλούς κολύμβησης, τεχνικών διάσωσης και χορήγησης πρώτων βοηθειών, που συνδεόταν άμεσα με

  • θεωρητική κατάρτιση (ομαδοσυνεργατική, βιωματική μάθηση, φύλλα εργασίας) με βασικό εργαλείο τον ψηφιακό εγγραμματισμό
  • πρακτική άσκηση (απόκτηση δεξιοτήτων ασφαλούς κολύμβησης και διάσωσης) στο κολυμβητήριο Λαμίας
  • βιωματικό σεμινάριο απόκτησης δεξιοτήτων χορήγησης πρώτων βοηθειών από το πιστοποιημένο ΙΕΚ του ΕΚΑΒ Λαμίας. Στους μαθητές και τις μαθήτριες του προγράμματος χορηγήθηκαν από το ΕΚΑΒ οι σχετικές βεβαιώσεις παρακολούθησης
  • πραγματοποίηση τριήμερης εκδρομής στο Ναύπλιο (σε συνεργασία με το ΚΠΕ Νέας Κίου).
  • περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση με άξονα την προστασία και την ανάδειξη των υγροτόπων και της προστασίας των θαλασσών (ΚΠΕ Νέας Κίου)
  • επιμορφωτικό σεμινάριο από το Λιμεναρχείο του Ναυπλίου με εισηγητή τον Λιμενάρχη κ. Σπυρίδωνα Μαρίνο
  • πρακτική-βιωματική προσέγγιση της ασφαλούς κολύμβησης και την παροχή πρώτων βοηθειών (ΚΑΡΠΑ) σε θαλάσσιο περιβάλλον και περιβάλλον πισίνας. Πρέπει, δε, να τονιστεί ότι πληρούνταν όλες οι προϋποθέσεις ασφάλειας των συμμετεχόντων, ενώ η καθοδήγηση και κυρίως η επιτήρηση στο υγρό στοιχείο από τους υπεύθυνους του προγράμματος ήταν συνεχής.

Η επιλογή της πόλης του Ναυπλίου εξυπηρετούσε παράλληλα και τον στόχο του ιστορικού γραμματισμού. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στην επίσκεψη των αρχαιολογικών χώρων των Μυκηνών και της Επιδαύρου, του Αρχαιολογικού Μουσείου Ναυπλίου και η περιήγηση σε ιστορικά σημεία της πόλης (Αρβανιτιά, μέρος δολοφονίας Ι. Καποδίστρια, Παλαμήδι) που συνδέονται άμεσα με την διαχρονική ιστορική πορεία του νεοελληνικού κράτους,

]]> 1559 Δεξιότητες Ζωής (Life Skills) στους μαθητές του προγράμματος Αγωγής Υγείας του σχολείου μας από το ΕΚΑΒ Λαμίας http://3gymlamias.gr/%ce%b4%ce%b5%ce%be%ce%b9%cf%8c%cf%84%ce%b7%cf%84%ce%b5%cf%82-%ce%b6%cf%89%ce%ae%cf%82-life-skills-%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%b7%cf%84%ce%ad%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80/ Tue, 07 Apr 2015 06:08:58 +0000 http://3gymlamias.gr/?p=1084 Την Παρασκευή 3-4-2015 η ομάδα Αγωγής Υγείας του σχολείου μας παρακολούθησε εκπαιδευτικό σεμινάριο Καρδιοαναπνευστικής Αναζωογόνησης στο χώρο του ΕΚΑΒ Λαμίας.Το σεμινάριο περιελάμβανε δύο ενότητες:

α) θεωρητική επιμόρφωση,

β) βιωματική μάθηση.

Οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να μάθουν τεχνικές απόφραξης αεροφόρου οδού & Καρδιοαναπνευστικής Αναζωογόνησης καθώς και να  γνωρίσουν την λειτουργία του αυτομάτου απινιδωτή (ΚΑΡΠΑ) τόσο σε θεωρητικό όσο και σε πρακτικό επίπεδο.

Θερμές ευχαριστίες στον κ. Λιασκό Διευθυντή του ΕΚΑΒ Λαμίας καθώς και στους εκπαιδευτές του ΕΚΑΒ που προσέφεραν στους μαθητές μας ουσιαστική εκπαίδευση.

 Υπεύθυνοι Δράσης

Παπίστας Φώτιος, Γατής Απόστολος

_______________________________________________________

Σημ.: Υλικό των ομάδων για την εκπόνηση των εργασιών.

ΟΜΑΔΑ Α  
ΟΜΑΔΕΣ Β-Γ  

_______________________________________________________

]]> 1084 “Κολυμπάμε με ασφάλεια!!!!” http://3gymlamias.gr/%ce%ba%ce%bf%ce%bb%cf%85%ce%bc%cf%80%ce%ac%ce%bc%ce%b5-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%cf%83%cf%86%ce%ac%ce%bb%ce%b5%ce%b9%ce%b1/ Thu, 19 Feb 2015 13:46:30 +0000 http://3gymlamias.gr/?p=324 Η συγκεκριμένη ομάδα μαθητών παρακολουθεί ένα κύκλο θεωρητικών και πρακτικών μαθημάτων με συγκεκριμένους στόχους:

– Την εκμάθηση βασικών κανόνων ασφαλής κολύμβησης.

– Την εκμάθηση βασικών τεχνικών διάσωσης θύματος σε υγρό στοιχείο.

– Την σύνδεση των συγκεκριμένων δεξιοτήτων με την αγορά εργασίας και ειδικότερα του επαγγέλματος του ναυαγοσώστη.

Ιδιαίτερες ευχαριστίες

στον κ. Ζαγγάνα Γεώργιο Δημοτικό Σύμβουλο του Δήμου Λαμιέων και τον κ. Μπουλαλά Ιωάννη Συντονιστή Ομάδας Έργου Φυσικής Αγωγής, για την υποστηρικτική συνδρομή τους στην χρήση του κολυμβητηρίου της πόλης μας.

Υπεύθυνοι Δράσης
Παπίστας Φώτιος ΠΕ 11, Γατής Απόστολος MEd ΠΕ07

]]> 324 Παγκόσμια Ημέρα κατά της παχυσαρκίας. 3ο Γυμνάσιο Λαμίας, ένα σχολείο … «σε κίνηση»: 3 min move vs obsivity http://3gymlamias.gr/%cf%80%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8c%cf%83%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%ce%b7%ce%bc%ce%ad%cf%81%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac-%cf%84%ce%b7%cf%82-%cf%80%ce%b1%cf%87%cf%85%cf%83%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%b1%cf%82-3/ Sat, 25 Oct 2014 11:04:19 +0000 http://3gymlamias.gr/?p=291 Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας, που έχει οριστεί η24η Οκτωβρίου, η αναγκαιότητα της σωστής διατροφής και άσκησης επανέρχεται δυναμικά στο προσκήνιο. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα του προγράμματος «ΕΥ ΖΗΝ» για το σχολικό έτος 2013-2014, κατά το οποίο συμμετείχαν συνολικά 473.665 μαθητές από 4.792 σχολεία της χώρας, τουλάχιστον 3 στα 10 παιδιά είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα.

Το υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων κάλεσε τα σχολεία όλης της χώρας να πραγματοποιήσουν ενημερωτικές εκδηλώσεις, που εντάσσονται στο πρόγραμμα «Κοινωνικό Σχολείο».

Μία σύνθετη νόσος

Στο ερώτημα τι ευθύνεται για την άνοδο της παχυσαρκίας, η απάντηση ποικίλλει. Η παχυσαρκία είναι αποτέλεσμα περισσότερων από 100 διαφορετικών παραγόντων, μεταξύ των οποίων η καθιστική ζωή, η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, η αυξημένη πρόσληψη θερμίδων, το αυξημένο στρες, οι διατροφικές συνήθειες της οικογένειας και η διατροφική διαπαιδαγώγηση, η έλλειψη ύπνου, ορμονικές διαταραχές, γενετικοί παράγοντες κ.ά.
Ο τρόπος ζωής, όπως υποστηρίζουν γιατροί και διατροφολόγοι, έχει αλλάξει σημαντικά, με τις μεγαλύτερες αλλαγές να επικεντρώνονται στο επίπεδο της ενέργειας που καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της εργασίας, της μετακίνησης και της ενασχόλησης με το σπίτι. Τα σύγχρονα μέσα μεταφοράς έχουν καταργήσει το περπάτημα ή την ποδηλασία σαν τρόπο μετακίνησης, οι διάφορες οικιακές συσκευές έχουν υποκαταστήσει ή περιορίσει σημαντικά τη σωματική δραστηριότητα κατά τις δουλειές του νοικοκυριού, ενώ και στον εργασιακό χώρο η αυτοματοποίηση έχει μετατρέψει τις περισσότερες δουλειές σε καθιστικού τύπου.

Ένας στους πέντε Έλληνες παχύσαρκος

Τα στοιχεία για την Ελλάδα δεν είναι ιδιαίτερα καθησυχαστικά, καθώς τα τελευταία στοιχεία του ΟΟΣΑ (2014) για την υγεία δείχνουν ότι στη χώρα μας το 19,6% του ενήλικου πληθυσμού (18,5% των γυναικών και 17,7% των ανδρών) είναι παχύσαρκοικαι το 35,2% (30% των γυναικών και περισσότερο από το 40% των ανδρών) είναιυπέρβαροι, ενώ επιπλέον η Ελλάδα θεωρείται από τις χώρες της Ευρώπης με ταυψηλότερα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας.

3ο Γυμνάσιο Λαμίας – Ένα σχολείο … «σε κίνηση»

Το γυμνάσιό μας πραγματοποίησε τη δράση κατά της παχυσαρκίας με ενημερωτικό υλικό που αποτελούνταν από παρουσιάσεις και κίνηση, που είχαν ως κεντρικό άξονα το τρίπτυχο ισορροπημένη διατροφή – τακτική άσκηση – υγιής ανάπτυξη, ενώ στους μαθητές και τις μαθήτριες διαμοιράστηκε συνοδευτικό υλικό (έντυπος οδηγός) για τη σωστή διατροφή και άσκηση.

Ευχαριστούμε  τον κ. Γιάννη Μπουλαλά, υπεύθυνο του Γραφείου Φυσικής Αγωγής της ΔΔΕ Ν. Φθιώτιδας, ο οποίος ανταποκρίθηκε άμεσα και πρόθυμα να υποστηρίξει με την παρουσίασή του τη συγκεκριμένη δράση του σχολείου μας, τον καθηγητή Φ.Α. του σχολείου μας κ. Φώτη Παπίστα, ο οποίος …«έθεσε το σχολείο σε κίνηση» (βλ. σχετ. βίντεο 2 ), την καθηγήτρια Μουσικής του σχολείου μας κα. Μαρίνα Νταλαγεώργου, τους συναδέλφους και τους μαθητές για την ενεργή συμμετοχή τους.

[Φωτ,, βίντεο: Απ. Γατής)

]]> 291 Διοργάνωση Ημερίδας Διατροφής από το 3ο Γυμνάσιο Λαμίας http://3gymlamias.gr/%ce%b4%ce%b9%ce%bf%cf%81%ce%b3%ce%ac%ce%bd%cf%89%cf%83%ce%b7-%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%af%ce%b4%ce%b1%cf%82-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae%cf%82-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf-3/ Tue, 12 Mar 2013 19:12:20 +0000 http://3gymlamias.gr/?p=914  “Χτίζω σωστά εμένα”

Πέμπτη 14 Μαρτίου 

Εισηγήτρια η κα Αδαμαντία Τσούκου, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής

]]> 914